哪些水果不能空腹吃
水果维生素比较多,对人体健康有益。那哪些水果不能空腹吃?带大家一起了解下吧。
1、香蕉,由于香蕉中含有大量的钾离子、镁离子,这些离子对胃黏膜有着刺激作用,并且可以导致肠道蠕动加快,空腹进食后,由于对胃黏膜的刺激,可诱发胃痉挛而出现腹痛。由于可以促进肠道蠕动加快,会出现腹泻症状;
2、橘子、橙子,有该类水果中含有大量的柠檬酸、枸橼酸等有机酸,空腹进食后可导致胃内的酸性环境加重,大量的酸性物质刺激胃黏膜会出现烧心、反酸,严重者可出现消化性溃疡等;
3、柿子中含有大量的果胶等胶质成分,以及可溶性的收敛剂,空腹进食后与胃内的胃酸反应,则可形成结石症,引起胃疼、恶心、呕吐,甚至胃出血等;
4、菠萝中含有大量的蛋白分解酵素,空腹进食后可导致胃黏膜、胃壁受损,形成糜烂性胃炎、消化性溃疡等。
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