嗓子哑了怎么办
当我们大声说话时容易嗓子出问题,尤其是新人教师,嗓子哑是通病,此外感冒了可嗓子也会呀,到底嗓子哑是因为感冒了还是其他什么原因呢?我们该如何对嗓子哑这事呢?下面给大家简单介绍了一下嗓子哑是怎么一回事,嗓子哑了又该怎么办呢?
一、嗓子哑的原因
嗓子哑又称声嘶,是喉部(特别是声带)病变的主要症状,多由喉部病变所致,也可因全身性疾病所引起。声嘶的程度因病变的轻重而异,轻者仅见音调变低、变粗,重者发声嘶哑甚至只能发出耳语声或失音。嗓子哑的根本原因可以有以下几点:
1、 声带粘膜病变;
2、 声带质量改变;
3、 声门闭合不全;
4、 声带麻痹;
5、 喉软骨肌肉因素。
可以分为两类:第一类嗓子哑是生理性嗓音异常:疾病造成的喉部功能改变,如慢性炎症、良性或恶性肿瘤、先天性构造异常等,这类人约占30%,需要手术治疗。第二类嗓子哑是功能性嗓音异常,其主要原因是发声器官过度紧张或用力不当造成。如高声叫喊、常常在嘈杂的环境下大声讲话、平时讲话过度等。这些病多见于教师、播音员、记者、歌手等职业用嗓人士。那么嗓子哑了怎么治疗呢?
二、嗓子哑了怎么办
1、 多喝水,保持喉咙湿润。
2、 忌酒忌烟忌咖啡等刺激物,以免让烟酒咖啡等刺激嗓子,以及更严重的症状。
3、 注意说话声音和时间,不要大声尖叫,不要在高声讲话,不要长时间说话,以免加重症状。不过说话声音也不能太低,低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的,适当就好。
4、 不要过多地清嗓子,因为这样会引起声带猛烈地震动,容易损伤声带。
5、 如果是感冒或者感染引起的声音嘶哑,尽量不要说话,要吃消炎药,还要配着着糖浆吃,多吃水果,如梨。
-
水龙头结构图
水龙头主要是由主体,阀芯,把手,滤水嘴等部份组成,由于这几个部分的协调作用就能够很好的完成我们日常生活中的打开就流水,关闭就停水的使用需求。对于现如今的人来说水龙头结构等都是微不足道的,但是很多人却忘记了没有水龙头结构这样的合理装置,我们的生活就不会再那...
-
铝合金油漆的清洁与保养
1、日常维护时,如果弄脏了,普通的清洁剂无济于事,可用刷子试一下,不能用过硬的刷子,特别是铁刷子等其他硬物作为清洗工具,应选择柔软的棉纱和棉布。2、清洗时可以用水、洗涤灵和肥皂,可取得意想不到的效果,但不能用其他有机物以防对外表的造成腐蚀...
-
杉木家具的选购技巧
杉木家具的性价比比较高,主要价格还是要看杉木原木的直径有多大,直径越大的木材价格肯定是要高一些的,用料量比较大嘛;不过因为杉木家具的制作和用途销量质量皆属上乘,在大概的价格方面价格是不会相差太多的。如何选购质量好的杉木家具?不妨参考以下两点:1、选择树...
-
针灸的介绍
对西方人来说,用针往身上刺来促进身体健康或治疗疾病是一种荒诞又奇怪的方法,但这套方法中国人已经行之有年,而且传承了至少五千年之久,况且成效还颇为显著。这种医疗方法称为针灸,以黄帝在经书中多描述的静脉为理论依据。中医认为气在体内会沿着经络这些能量途径不...