香瓜的营养价值
香瓜的营养价值。
1. 香瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。甜瓜又称甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。据测定,甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能。祖国医学确认甜瓜具有“消暑热,解烦渴,利小便”的显著功效。
2、香瓜富含维生素,能治疗发烧等小病。香瓜属葫芦科,一年蔓生草本植物。果肉生食,止渴清燥,可消除 口臭,但瓜蒂有毒,生食过量,即会中毒。据有关专家鉴定,各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养,对感染性高烧、口渴等,都具有很好的疗效。
3、香瓜有利于人体吸收。香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养;,香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦;,同时能保护内脏,香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤; -
4、香瓜还有驱赶蚊虫的作用。 现代研究发现,香瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用,平时可以多吃。
水果,是一种很好的食物,适当和合理地食用水果,我们能活得更加健康和更加有乐趣。
-
无铅水龙头阀芯品牌
水龙头会析出有毒元素铅?这不是骇人听闻。市场上近四成水龙头质量未达国标,有的品牌水龙头在铅析出浓度上不达标。铅会损害人的神经、造血和生殖系统,对儿童危害更大,会影响其生长发育和智力发展,严重者造成痴呆。所以无铅水龙头阀芯是一种不错的阀芯。无铅水龙头...
-
实木家具的清洁与保养
做好实木家具的清洁和保养工作,可以延长其使用寿命。不妨参考以下几点:1、使用软布清洁实木家具。经常用软布顺着木面的纹理,为家具去尘,去尘之前,应在软布上沾点清水,勿多感觉潮气即可,不要用化学制剂,以免损伤漆面。木制家具为天然材质较易受损,使用时应避免碰撞及冲...
-
PM2,5对环境和人体的危害
一、PM2.5有危害的原因专家指出,大气污染物颗粒中粒径10微米以上的颗粒物,会被挡在人的鼻子外面;粒径在2.5微米至10微米之间的颗粒物,能够进入上呼吸道,但部分可通过痰液等排出体外,另外也会被鼻腔内部的绒毛阻挡,对人体健康危害相对较小;而粒径在2.5微米以下的细颗...
-
儿童学习桌的介绍与作用
儿童学习桌是依据人机工程学原理、最佳视角原理、体压分担理论、环境干扰理论等一些专业的独创理论,以最大程度的帮助孩子达到防驼护眼、高效率学习的效果。...