焦圈的营养价值
百科装修1.84W
焦圈在连续高温中炸制而成,是高热量、高油脂类食物,主要含有脂肪、碳水化合物,其它营养元素甚少。
食物名称 | 焦圈 | 每100克含可食用部分100克 |
热量(千卡):530 | B1硫胺素(毫克):0 | CA钙(毫克):24 |
蛋白质(克):6.9 | B2核黄素(毫克):.01 | MG镁(毫克):103 |
脂肪(克):34.9 | B5烟酸(毫克):8.4 | FE铁(毫克):0 |
碳水化合物(克):47.1 | VC维生素C(毫克):1 | MA锰(毫克):1.5 |
膳食纤维(克):1.8 | VE维生素E(毫克):1.36 | ZN锌(毫克):1.65 |
维生素A(微克):0 | 胆固醇(毫克):0 | CU铜(毫克):.2 |
胡罗卜素(微克):3.6 | 钾(毫克):263 | P磷(毫克):157 |
视黄醇当量(微克):5.7 | 钠(毫克):762.2 | SE硒(微克):11.4 |
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