莲子心的功效与作用
莲子心性苦寒、味苦,却是一味良药,它的功效与作用有:
1.有安心养神的功效,脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率。
2.有显著的强心作用,能扩张外周血管,莲子心所含的非结晶形生物碱N-9有降血压作用。
3.有去心火和止血的功效,主治因血热所致的出血,如鼻衄、吐血及妇女崩漏等症,常配伍生地、茅根、犀角等服用。莲子心也可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。
4. 莲子心中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血、使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要成分,帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢,并维持酸碱平衡。
5.莲子心所含的去甲基乌药碱具有显著的平滑肌松弛作用。
6.具有涩精功效,主治因肾虚所致的滑泄遗精等症,配伍桑螵蛸、沙苑子、金樱子等服用。
7.用莲子芯冲水喝,可以治疗便秘、高烧引起的烦躁不安和神志不清。有史料记载,乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶,以养心益智,调整元气,清心火与解毒。
了解完莲子心的功效和作用之后,我们不难发现莲子心对于我们的健康生活有着很大的帮助,闲时,不妨泡杯莲子心茶,细细品味,相信你的生活会变得更加的健康和更加的美好。
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