初秋小点心,美女教你自制奶香土豆泥
天气逐渐转凉啦,胃口似乎也变得好了起来,做了奶香浓郁的土豆泥,又开胃又饱腹。尤其是女生,更是要多吃如土豆这类的食物,它是极具抗氧化的食物,对延缓衰老有很好的疗效。
达人珊妮
part1:制作主料
1、土豆;黄瓜;火腿;炼奶。
part2:切土豆
2、将土豆洗净去皮洗净,切成大块。
3、将土豆块放入微波炉8~10分钟,取出放凉备用。
part3:食材切粒
4、将放凉后的土豆压成土豆泥。
5、将黄瓜和火腿切成小粒。
part4:拌匀食用
6、将黄瓜、火腿加入土豆泥中,之后加入炼奶最终与土豆泥拌匀,做成你喜欢的造型即可食用。
part5:珊妮小贴士
1、我喜欢将土豆泥做好后放入冰箱冷餐一段时间再食用,冰冰的味道更好吃。
2、这次的土豆泥我加入了黄瓜和火腿,大家可以加入任何你喜欢的馅料,像玉米粒、胡萝卜都是很好的馅料。
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